Die aufdeckende Hypnose
Es gibt drei grundsätzlich unterschiedliche Hypnose-Verfahren:
- Klassische Hypnose (auch "zudeckende Verfahren" genannt)
- Ericksonsche Hypnose
- Aufdeckende Verfahren (auch "tiefenpsychologische" Hypnose genannt)
Wir haben uns auf die dritte Variante, die aufdeckenden Verfahren spezialisiert. Hier kurz die wichtigsten Eigenschaften der einzelnen Verfahren:
1. Klassische Hypnose
Klassische Hypnose ist Symptom- und
verhaltensorientiert. Das bedeutet: Der Klient möchte ein Verhalten ändern. Er
geht zum klassischen Hypnosetherapeuten und sagt beispielsweise: "Ich
möchte Nichtraucher werden."
Den schlecht ausgebildeten klassischen Hypnotherapeuten wird es nicht
interessieren, warum der Klient überhaupt raucht. Er wird den Klienten in
Trance bringen, ihm in diesem Zustand einreden, dass er nicht mehr Lust haben
wird zu rauchen, und ihn dann wieder aus der Trance heraus holen.
Der etwas erfahrenere klassische Hypnotiseur wird zumindest versuchen
herauszufinden, inwiefern das Rauchen für seinen Klienten eine
Ersatz-Befriedigung darstellt. Dann wird er das Interventions-Skript genau an
die Situation seines Klienten anpassen.
Das ändert aber nichts an der Tatsache, dass die ganze Intervention sehr
oberflächlich vonstatten geht. Ein Symptom soll weg, nicht mehr und nicht
weniger, ganz ähnlich wie in der klassischen Schulmedizin.
2. Ericksonsche Hypnose
Die Hypnose-Methode des amerikanischen
Psychiaters Milton Erickson (1901-1980) kann man meines Erachtens ebenfalls als
"verhaltensorientiert" bezeichnen. Einzigartig an Erickson war jedoch
die Tatsache, dass er sozusagen "alles, was hilft" therapeutisch
verwendete. Das heißt, er baute die persönlichen Umstände des Klienten und die
"Inputs" (z.B. Geräusche) der therapeutischen Umgebung in seine
Interventionen mit ein. Der Fachbegriff dafür lautet "Utilisation".
Weiter entwickelte Erickson eine "sanfte" Art zu suggerieren, die
auch bei Menschen funktioniert, die sonst eher als Hypnose-resistent gelten.
Wie sieht das nun in der Praxis aus?
Bleiben wir beim Beispiel des Rauchers. Erickson würde sich in der ersten
Sitzung ein Bild machen vom Seelenleben dieses Menschen. Der Raucher sagt zum
Beispiel, er hätte einfach zu wenig Disziplin, um mit dieser debilen Gewohnheit
aufzuhören. Erickson ist überzeugt davon, dass JEDER Mensch ALLE Ressourcen zur
Verfügung hat, die er braucht. Das heißt, er würde den Klienten dazu bringen,
sich in einer Situation zu sehen, wo er tatsächlich diszipliniert gehandelt
hat. Dann würde er diese Ressource geschickt mit dem Zustand des
"Nichtrauchens" verknüpfen.
3. Aufdeckende Verfahren
Bei den aufdeckenden hypnotischen
Verfahren geht es natürlich auch darum, Verhalten zu verändern. Allerdings geht
man dazu in die Tiefe der Seele (daher auch der Begriff
"tiefenpsychologische" Hypnose).
Wenn der Raucher bei uns anfragt, ob er bei uns das Rauchen loswerden kann,
antworten wir:
"Nein, es gibt Wichtigeres. Sie können bei uns in einer dreitägigen
Intensiv-Sitzung Ihre Vergangenheit aufräumen, und wenn wir gründlich genug
arbeiten, werden Sie nicht mehr rauchen müssen. Diese Verhaltensänderung ist
aber lediglich ein angenehmer Neben-Effekt. Das Wichtigste am ganzen Vorgehen
ist, dass Ihre Energie besser fließt, weil wir die Blockaden der Vergangenheit
aus dem Weg geräumt haben. Denn was nützt es Ihnen, wenn Sie zwar Nichtraucher
sind, sich aber immer noch blockiert fühlen!"
Ein solches Vorgehen ist natürlich nicht jedermanns Sache. Man muss bereit
sein, die (oftmals schmerzhaften) Ereignisse der Vergangenheit nochmals zu
durchleben. Wer sich aber dazu entschließt, wird in vielerlei Hinsicht belohnt:
Von einem "besseren Lebensgefühl" wird berichtet, von "mehr
echter Selbstsicherheit", ja sogar von "beruflichen und finanziellen
Durchbruchs-Erlebnissen".
Fazit
Wir wissen, dass klassische und
Ericksonsche Hypnotherapeuten das nicht gerne hören, aber wir sagen es trotzdem: Uns sind die beiden ersten Verfahren zu oberflächlich. Wir mögen nicht nur
Symptome behandeln und Verhalten verändern, sondern möchten unseren Klienten zu
einem besseren Lebensgefühl verhelfen.
Übrigens erachten wir bei gewissen schwerwiegenden Störungen die klassische
Hypnose nicht nur für ungeeignet, sondern geradezu für gefährlich. Wenn Sie
beispielsweise bei einer schweren Zwangsneurose nur das Symptom behandeln, kann
der Patient akut suizidgefährdet sein. Der Grund liegt darin, dass die
Zwangshandlung oftmals eine Depression oder Angststörung überdeckt. Hier lohnt
es sich also, tiefer zu graben, immer vorausgesetzt, die Psyche des Patienten
ist stabil genug, um den Therapie-Stress schadlos zu überstehen.
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